8 (495) 545 41 85  
Москва
8 (800) 555 21 54  
Россия бесплатно
Ежедневно с 8-00 до 21-00
 
У вас еще нет
заказанных товаров
Массажеры
По типу:
Миостимуляторы
Антицеллюлитные
массажеры
Вакуумные массажеры
Вибромассажеры
Воротники для шеи
Массажные подушки
Массажные накидки
Массажные матрасы
Пневмомассажеры
Педальные тренажеры
По участкам тела:
Для шеи и плеч
Для спины
Для тела
Для рук
Для ног
Для стоп
Для волос и головы
Для лица
Для глаз
Профессиональные
миостимуляторы ЭСМА
Приборы для ухода за кожей лица
Приборы для лица
Косметические приборы
Косметические приборы
Косметические средства
Фотоэпиляторы
Дарсонваль
Весы электронные
Ингаляторы,
небулайзеры
Галотерапия,
лечение ХОБЛ
Тонометры
Аппараты для
физиотерапии
Облучатели и
кварцевые лампы
Ирригаторы полости рта
Нитратомеры
Дозиметры
Индикаторы
электромагнитных полей
Очистители воздуха
Очистители воды
Алкотестеры
Электроматрасы
Электроматрасы
Офтальмологическое оборудование
Офтальмологическое
оборудование
Лабораторное оборудование
Лабораторное
оборудование
Батарейки
Батарейки
Кислородные
концентраторы
Распродажа
Распродажа
Доставка
 
Отзывы о нас
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина FineHealth.ru на Яндекс.Маркете У нас 97% хороших отзывов
на Яндекс.Маркет
 
Информация
Сотрудничество с нами
Сотрудничество с нами
 
Производители
 
Наши сертификаты

Худеем с умом



У каждой из нас есть свои опыты для похудения. Для начала проанализируем все за и против, дабы избежать ошибок.

1) Поводов для избавления от лишних килограммов может быть сколько угодно. Но главное не причина, а стимул. Мы хотим выглядеть лучше всех на вечеринке, мы хотим обратить на себя его внимание и так далее и всему тому подобное.

Нужно иметь эфемерные стимулы для того чтобы довести начатое дело до конца. Например, вам уже за 34, а объем талии превысил 80 см, это вы уже вступили в царство инфарктов.

Как известно отложение жира в области живота, называют абдоминальным ожирением. При абдоминальном ожирении частота сердечных приступов в несколько раз больше чем при любом другом виде ожирения. Также лишний вес приводит к повышению уровня холестерина, а это в свою очередь чревато проблемами со здоровьем.

2) Первым делом при решении сесть на диету мы вычеркиваем из своего рациона не диетические продукты. Чаще всего это: мучные изделия, масло, свинина, сладости, ну в общем все жирное, соленое, консервированное и т.д.

Резкая перемена питания для организма это как катастрофа. Чтобы настроится на режим похудения, нужно приучить свой организм к уменьшению пищи.

3) Мы уверены, что надо есть в два раза меньше.

Но диета без физических нагрузок - это провал, потому что организм экономно расходует калории. При тренировках жировая ткань понемногу замещается мышечной, а мышцы израсходуют энергию, даже при настройке телевизора.

Малейшее изменение привычного нам образа жизни, это стресс. А стресс вырабатывает гормон адреналина. Но даже это состояние не может длится вечно, потому что адреналин сменяется на норадреналин, и мы тоскуем о любимых варениках с творогом.

4) В первые три дня лучше не подходить к электронным весам, чтобы не расстраиваться, вряд ли вы увидите какой-то приятный результат. Но на третий или четвертый день показания уходят влево на пару делений. Это очень приятно, что за три дня мы похудели на пару кг и мы продолжаем терпеть диетические невзгоды. Если вы только начинаете худеть и завести весы еще не успели, мы рекомендуем вам электронные весы OMRON HN-283, точные весы с четырьмя датчиками.

В первые дни диеты мы теряем воду, а не жир, а заодно вымывается калий. Желательно ввести в свой рацион: изюм и свеклу.

Прошло еще несколько дней, и мы вновь стаем на весы, и видим, что стрелка прилипла к одной цифре, которая очень далеко к результату которого мы ждем. И тогда мы стаем раздражительны и нетерпеливы. Когда в организме во время распада жиров образуются продукты, именуемые кетоновыми телами. Если их много они влияют на наше настроение, а еще на функции нашего организма. А уменьшается при выработке лептина.

В некоторые моменты нам кажется, что все наши мысли заняты только едой. Просто во время диеты снижается уровень железа в крови. Наши реакции замедляются, а способность быстро соображать падает.

5)Срыв примерно начинается на 10-11 день, когда мы не в силах устоять перед мороженым или пирожным, набрасываемся на него с жадностью, а когда от него остаются только крошки, мы начинаем винить себя. Не в силах простить себя мы идем на крайние меры.

Промывание желудка, но это не лучший метод борьбы с перееданием. Потому что организм в данный момент, настроился на работу, выделяется желудочный сок. И резким перевариванием, куда то девается, и вместе с ним стенки желудка, которые защищают от кислоты. И тогда он просто напросто переваривает сам себя. Если больше 6 таких экспериментов - гастрит.

Еще пару дней мы сдерживаем себя, но вдруг нас приглашают на день рождение или вечеринку и мы бурно празднуем окончание диеты. Через пару дней обнаруживаем, что те мучительные 6 или 7 кг, на которые мы потратили сколько усилий, вернулись к нам в считанные минуты. Но после диеты в жир превращается даже яблоко! Но самое опасное в таком чередовании, то голодовка, то обжорство, жир начинает откладываться не только под кожей, но и на внутренних органах.

6)Любимая еда рождает чувство радости и спокойствия. Но через время вас снова переполняет чувство вины за переполненный желудок, и вгоняет в депрессию. Просто нужно четко уяснить самим для себя, что диета имеет смысл только тогда, если сидеть на ней всю жизнь, а это уже не диета, а правильное питание.


Весы-жироанализатор Tanita BC-718

     Весы с функцией анализа состава тела Танита, гарантия 3 года    Артикул: z3632-wh #   
Весы-жироанализатор Tanita BC-718
Весы-жироанализатор Tanita BC-718
   
5.0/5  (2 оценки)

  • Инновационная технология электрической пульсации низкой частоты
  • Большой объем встроенных функций
  • Комплексный анализ параметров тела по введенной в систему индивидуальной информации
  • Помогает спланировать режим питания и интенсивность физических нагрузок
  • Простой и удобный способ поддерживать себя в форме
  • Точное вычислительное функционирование встроенных программ
  • Можно активировать функцию отдельного взвешивания
  • Предусмотрен гостевой режим для получения разовых результатов
  • Цвета: белый, розовый
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (2)       Аксессуары (1)

4800 руб.

Весы-жироанализатор OMRON BF-212 (HBF-212-EW)

     Весы ОМРОН BF212 (HBF-212-EW), гарантия 5 лет    Артикул: 000000981 #   
Весы-жироанализатор OMRON BF-212 (HBF-212-EW)
Весы-жироанализатор OMRON BF-212 (HBF-212-EW)
   
5.0/5  (1 оценка)

  • Аппарат опробирован клинически
  • Технология измерения усовершенствована – имеется четыре встроенных сенсора
  • Точно и быстро определяет ИТМ (индекс массы тела)
  • Измеряет общее содержание жировой ткани (жира) в организме
  • Функция автоматического отключения и гостевой режим
  • Платформа имеет специальное покрытие для предупреждения скольжения
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (1)       Видео (1)       Аксессуары (1)

4950 руб.

Весы-жироанализатор Tanita BC-313 белые (WH)

     Весы Танита BC-313 белые (WH), гарантия 3 года    Артикул: z3631-wh #   
Весы-жироанализатор Tanita BC-313 белые (WH)
Весы-жироанализатор Tanita BC-313 белые (WH)
   
4.7/5  (3 оценки)

  • Прочнейшая платформа-корпус с максимальной грузовыдержкой 150 килограмм
  • Шаг определения веса не превышает 50 граммов
  • Предложены три основных режима и один гостевой
  • Функция автоматического распознавая пользователя по введенным параметрам
  • Высокоточное измерение основных физиологических параметров тела
  • Сенсорное управление – современный и удобный интерфейс
  • Цвет: белый
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (3)       Аксессуары (1)

5900 руб.

Весы-жироанализатор OMRON BF-214 (HBF-214-EBW)

     Весы ОМРОН BF214 (HBF-214-EBW), гарантия 5 лет    Артикул: 000000982 #   
Весы-жироанализатор OMRON BF-214 (HBF-214-EBW)
Весы-жироанализатор OMRON BF-214 (HBF-214-EBW)
   
5.0/5  (2 оценки)

  • Две пары датчиков для забора информации
  • Определяет тип телосложения через индекс массы тела
  • Отображает количество жира в процентном эквиваленте
  • Измеряет соотношение скелетной мышечной ткани
  • Понижение энергопотребления за счет автоматического отключения
  • Стильное и современное исполнение
  • Повышенная прочность корпуса
  • Максимальное массоизмерение – 150 килограмм
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (2)       Видео (1)       Аксессуары (1)

5990 руб.

Весы-жироанализатор OMRON BF-508 (HBF-508-E)

     Напольные электронные весы-жироанализатор Омрон, гарантия 5 лет    Артикул: 000000105 #   
Весы-жироанализатор OMRON BF-508 (HBF-508-E)
Весы-жироанализатор OMRON BF-508 (HBF-508-E)
   
4.9/5  (8 оценок)

  • Рассчитывает индекс массы тела, определяет количество жира и вес
  • Крайне полезен для анализа эффективности диеты
  • Работает с использованием сенсорных технологий
  • Восемь пластин для анализа тела человека
  • Высокоточное оборудование
  • Предложен гостевой режим без сохранения результатов
  • Корпус платформы изготовлен из металла и пластика
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (8)       Видео (1)       Аксессуары (1)

6990 руб.

Весы-жироанализатор TANITA BC-601

     Напольные электронные весы - жироанализатор Танита, гарантия 3 года    Артикул: z1633 #   
Карта постоянного клиента
Весы-жироанализатор TANITA BC-601
Весы-жироанализатор TANITA BC-601
   
5.0/5  (3 оценки)

  • Бесплатная доставка по Москве
  • Высокоточные весы-жироанализатор для всей семьи
  • Посегментное измерение воды и жира в организме
  • Посегментное измерение мышечной массы
  • Расчет содержания костной ткани и внутреннего жира
  • Индикатор нормы жира у взрослых и детей
  • Измерение базового метаболизма
  • Рекомендуемый рацион в к/калл
  • Режимы Гость, Атлет, Только вес, Автоотключение
  • Гостевой режим
  • Память на 4 пользователей
  • Размеры: 310 х 40 х 330 мм
  • Вес: 2400 гр
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (3)       Видео (1)       Аксессуары (1)

15900 руб.

Весы-жироанализатор TANITA BC-545 N

     Напольные электронные весы - жироанализатор Танита, гарантия 3 года    Артикул: z1630 #   
Карта постоянного клиента
Весы-жироанализатор TANITA BC-545 N
Весы-жироанализатор TANITA BC-545 N
   
5.0/5  (6 оценок)

  • Бесплатная доставка по Москве
  • Расчет содержания жира (посегментный анализ: руки, ноги, туловище)
  • Расчет содержания воды (посегментный анализ: руки, ноги, туловище)
  • Расчет содержания мышечной массы (посегментный анализ: руки, ноги, туловище)
  • Расчет содержания костной ткани расчет внутреннего жира
  • Индикатор нормы жира у взрослого (18-99 лет)
  • Индикатор нормы жира у ребенка
  • Показатель предыдущего измерения
  • Метаболический обмен
  • Рекомендуемый рацион, ккал
  • Показатель состояния здоровья
  • Расчет границ нормального содержания жира
  • Режимы "атлет", гостевой режим
  • Память на 5 человек
  • Сохранение предыдущих результатов измерений для сравнения
  • Функция "только вес"
  • Элемент питания: 4 батарейки АА
  • Предел взвешивания: 150 кг
  • Точность измерения веса: 100 гр
  • Размеры: 380х315х56 мм
  • Вес - 2,5 кг
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (6)       Видео (1)       Аксессуары (1)

17900 руб.

Весы Tanita RD-953

     Анализатор жировой массы Танита, гарантия 3 года    Артикул: z3786 #   
Карта постоянного клиента
Весы Tanita RD-953
Весы Tanita RD-953
  • Бесплатная доставка по Москве
  • Совершает анализ по десяти параметрам состава тела
  • Корпус в форме ультратонкой пластины из прочнейшего материала
  • Стеклянная поверхность вмещает ряд сенсорных кнопок
  • Электроды имеют металлизированное напыление
  • Одна гостевая ячейка и четыре канала для постоянных пользователей
  • Распознавание пользователя выполняется автоматически
  • Реализация отдельных функций «взвешивание» и «атлет»
  • Автоматическое энергосберегающее отключение платформы
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (0)       Видео (1)       Аксессуары (1)

18900 руб.

Весы Tanita RD-545

     Анализатор жировой массы Танита, гарантия 5 лет    Артикул: z3785 #   
Карта постоянного клиента
Весы Tanita RD-545
Весы Tanita RD-545
  • Бесплатная доставка по Москве
  • Состав тела анализируется посегментно
  • Номер пользователя определяется автоматически
  • Автоматическое отключение
  • Функция оценки качества мышечной ткани
  • Совместимость с операционными системами Android 4.4 и iOS
  • Измерение выполняется максимум до 200 килограмм
  • Память на пять человек с вызовом уже существующих данных
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (0)       Видео (1)       Аксессуары (1)

49900 руб.

Весы Tanita DС-360

     Профессиональный анализатор жировой массы Танита, гарантия 5 лет    Артикул: z3784 #   
Карта постоянного клиента
Весы Tanita DС-360
Весы Tanita DС-360
  • Бесплатная доставка по Москве
  • Измеряет вес в пределах 270 килограмм (от 2 килограмм)
  • Предлагает подсказки в процессе ввода данных
  • Автоматически проводит соотношение уровня здоровья с полученными результатами
  • Предлагает измерение в британских и метрических единицах
  • Интегрирована функция печати через ПК (термопринтер)
  • В основе измерений использован метод BIA4 электрода
  • Длина соединительного шнура составляет 1.9 метров
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (0)       Видео (1)

165000 руб.





Введите название города и выберите его из списка: