8 (495) 545 41 85  
Москва
8 (800) 555 21 54  
Россия бесплатно
Консультация и заказ по телефону с 8.00 до 21.00
Без выходных и перерывов на обед!
 
У вас еще нет
заказанных товаров
Массажеры,
миостимуляторы
Миостимуляторы
Антицеллюлитные
массажеры
Вакуумные массажеры
Вибромассажеры
Массажеры для спины,
шеи, плеч
Массажеры для тела
Массажеры для ног
Массажеры для лица
Массажеры для волос
и головы
Массажеры для глаз
Массажные подушки
Массажные накидки
Одежда для похудения
Профессиональные
миостимуляторы ЭСМА
Педальные тренажеры
По производителям:
Миостимуляторы OMRON
Массажеры Gezatone
Миостимуляторы
Slendertone
Ингаляторы,
небулайзеры
Галотерапия,
лечение ХОБЛ
Тонометры
Ирригаторы полости рта
Электрические зубные
щетки
Фотоэпиляторы
Дарсонваль
Косметические приборы
Косметические средства
Нитратомеры
Дозиметры
Алкотестеры
Весы электронные
Шагомеры
Очистители воздуха
и воды
Физиотерапевтические
аппараты
Аппараты медицинского
назначения
Индикаторы
электромагнитных полей
Облучатели и
кварцевые лампы
Полезные товары
для дома
Оборудование для
салонов красоты
Доставка
 
Информация
Полезная информация
Полезная информация
Вопрос-ответ
Вопрос-ответ
Сотрудничество с нами
Сотрудничество с нами
 
Отзывы о нас
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина FineHealth.ru на Яндекс.Маркете У нас 97% хороших отзывов
на Яндекс.Маркет
 
Производители
 
Наши сертификаты

Позаботьтесь о глазах!

Когда речь заходит о глазах, то волей-неволей вспоминаются слова одного из величайших философов античности: «Глаза – более точные свидетели, нежели уши!» И понимаешь, что эти слова поистине несут в себе очень глубокий смысл. Ведь действительно, как часто сейчас бывает, что зрение наше все ухудшается и ухудшается. И причины этому абсолютно разные. Кто-то на работе большую часть времени проводит за компьютером, а ведь до сих пор не доказано, каково должно быть оптимальное время работы за ним. Кто-то любит полежать возле телевизора. А ведь мы все знаем, что от него наше зрение тоже претерпевает изменения. А кто—то просто любит почитать перед сном, что также нужно делать крайне осторожно и бережно.

Но противостоять всем этим благам цивилизации можно и даже нужно. Для этого просто нужно соблюдать некоторые рекомендации и правила по уходу за глазами.

Правило 1. ТРЕНИРУЙТЕ ГЛАЗА. Глаз - устроен очень сложно. Поэтому офтальмологи советуют в течении дня периодически делать гимнастику для глаз. Особенно важно это для людей, которые проводят за компьютером или телевизором около 8 часов в день. Как часто надо делать такие перерывы? Решать, конечно, вам! Но не реже 1 раза каждые 2 часа непрерывной работы. Но эти перерывы тоже должны быть максимально полезны для вас. Постарайтесь в это время сделать гимнастику для глаз. Она будет способствовать улучшению питания ваших глаз, а, следовательно, и снятию усталости. Не знаете, какую гимнастику лучше сделать? Да их масса. Начните с самой простой! Вращайте глазами сначала по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Потом зажмурьте глаза, досчитайте до 15, а потом откройте их. Просто на минуту закройте глаза и подержите в расслабленном положении. И не забывайте, что такую гимнастику нужно делать хотя бы 2-3 раза в день. Некогда делать зарядку? Тогда вам стоит купить очки-тренажеры АСИСТ и заботиться о своих глазах с их помощью.

Правило 2. ИССЛЕДУЙТЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ СВОЕГО РАБОЧЕГО МЕСТА. Этот совет больше касается тех, кто проводит за экраном монитора очень много времени. Чтобы вредное воздействие на ваши глаза было минимальным, постарайтесь сделать так, чтобы все предметы вашего рабочего места находились в правильном положении. Проверьте, чтобы центр монитора, за которым вы работаете, находился ниже уровня ваших глаз на 8-10 см. И не забывайте, что расстояние от глаз до монитора было не менее 50 см. А оптимально – это не меньше двух его диагоналей. Работаете с текстом, позаботьтесь о размере шрифта. Максимально комфортным для глаз считается 14-й кегль. Постарайтесь, чтобы на заставке вашего рабочего стола было как можно меньше белого цвета. Уже доказано, что от белого цвета на экране глаза быстрее устают. Поэтому постарайтесь добавить больше черного, серого и синего (последнее относится к окнам программ).

Правило 3. СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ. После тяжелого рабочего дня неплохо было бы снять усталость с глаз. Для этого прекрасно подойдет какое-нибудь народное средство. Самым простым и доступным из них является следующее: отрежьте тонкие дольки сырого картофеля и положите их на закрытые веки и оставьте на несколько минут. Усталость снимет как рукой.

Правило 4. ПОЗАБОТЬТЕСЬ О ПИТАНИИ. Существует масса полезных продуктов, которые врачи рекомендуют употреблять, для улучшения зрения, аргументируя это тем, что в них содержатся вещества, весьма полезный для наших глаз.

И основной и общеизвестный продукт из данной категории – это черника. В день ее достаточно съедать грамм 150. Причем не важно, в сыром виде или это будет варенье. Оказывается, весьма полезен, и аптечный чай из спелых плодов черники. Так что постарайтесь употреблять чернику в каком-нибудь виде.

Для многих окажется неизвестным тот факт, что очень полезными для зрения лютеином и зеаксантином обладает «царица полей» - кукуруза. Эти пигменты играют очень важную роль в восстановлении сетчатки глаза. И много ее есть не надо! Достаточно всего 150-180 грамм в день. И бесспорно в процессе улучшения зрения нам не обойтись без морковки. 150-200 грамм моркови в день прекрасно усвоит наш организм, как в сыром виде, так и в вареном или тушеном, когда оно будет в салате или просто приправленная маслом или сметаной.

Постарайтесь научиться заботиться о глазах, и тогда они вас не подведут!


Массажеры для глаз:

Массажер для кожи вокруг глаз Gezatone Minilift Eyes m809

     Массажер для ухода за кожей вокруг глаз Жезатон, гарантия 1 год (Франция)    Арт. 1301130 #   
Массажер для кожи вокруг глаз Gezatone Minilift Eyes m809
Массажер для кожи вокруг глаз Gezatone Minilift Eyes m809
   
5.0/5  (3 оценки)

  • Восстановление влажного баланса кожи
  • Разглаживание мимических морщин
  • Выравнивание оттенка кожи
  • Кожа приобретает здоровый и молодой вид
  • Темные округлости, синяки и отеки становятся меньше
  • Более глубокое проникновение в кожу элементов косметики, воздействие на нее изнутри. Работу необходимо начинать после нанесения сыворотки или геля на воде. Не рекомендуется работа с сухой кожей!
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (3)

1490 руб.     

Массажер для глаз Gezatone ISee 208

     Массажер для глаз с функцией вибрации Жезатон, гарантия 1 год (Франция - Тайвань)    Арт. 1301113 #   
Массажер для глаз Gezatone ISee 208
Массажер для глаз Gezatone ISee 208
   
4.6/5  (9 оценок)

  • Снимает ощущение усталости глаз, спазм аккомодации, нормализует зрение
  • Помогает бороться с мешками, отечностью, синяками и кругами под глазами
  • Устраняет чувство тревоги, нормализует сон, повышает стрессоустойчивость
  • Нежная кожа в области глаз становится более эластичной и подтянутой, гладкой, выравниваются возрастные и мимические морщины разной глубины
  • Оптимизируется лимфоток и кровообращение, нормализуются процессы метаболизма в клетках кожи, в результате чего улучшается внешний вид, всегда поддерживается хорошее настроение и оптимистический настрой
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (10)

2499 руб.     

Массажер для глаз Gezatone iSee 380

     Массажер Жезатон iSee 380 для глаз, гарантия 1 год (Франция - Китай)    Арт. 1301161 #   
Массажер для глаз Gezatone iSee 380
Массажер для глаз Gezatone iSee 380
   
5.0/5  (3 оценки)

  • Десятипрограммный вибромассажер, работающий на высоких частотах
  • Массаж пневмоаппаратом гарантированно снимает отеки и улучшает лимфоток
  • Инфракрасный прогрев для снятия спазмов сосудов
  • Магнитная терапия встроенными элементами для снятия усталости
  • Предусмотрен встроенный плеер для акустического воздействия
  • Массажер имеет комфортную и эргономичную форму корпуса
  • Обладает чрезвычайно выраженным косметическим воздействием
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (3)       Видео (1)

5490 руб.     

Массажер для глаз Gezatone iSee 400

     Массажер для глаз Жезатон, гарантия 1 год (Франция)    Арт. 1301188 #   
Массажер для глаз Gezatone iSee 400
Массажер для глаз Gezatone iSee 400
  • Аппарат премиум-сегмента для массажа глаз
  • Анатомически подобранный ультрасовременный дизайн
  • Высокое качество изготовления, легкий и компактный, множество функций
  • Обеспечивает правильную поддержку здоровья глаз
  • Одновременно ухаживает за кожей вокруг глаз
  • Универсальное оборудование для мужчин и женщин
  • Возможность ношения массажера повсюду с собой
  • Оптимальная подборка методик: нагрев, вибрация, компрессия
  • Дополнительное расслабление благодаря встроенному плееру
      Подробное описание       Комплект поставки       Отзывы (0)

6990 руб.     

Другие статьи этого раздела:
Глаз
Позаботьтесь о глазах!
Глаза




Введите название города и выберите его из списка: