8 (495) 545 41 85  
Москва
8 (800) 555 21 54  
Россия бесплатно
Ежедневно с 8-00 до 21-00
 
У вас еще нет
заказанных товаров
Ингаляторы,
небулайзеры
Галотерапия,
лечение ХОБЛ
Тонометры
Аппараты для
физиотерапии
Облучатели и
кварцевые лампы
Массажеры
Приборы для ухода за кожей лица
Приборы для лица
Косметические средства
Фотоэпиляторы
Дарсонваль
Нитратомеры
Дозиметры
Индикаторы
электромагнитных полей
Очистители воздуха
Очистители воды
Алкотестеры
Электроматрасы
Электроматрасы
Офтальмологическое оборудование
Офтальмологическое
оборудование
Лабораторное оборудование
Лабораторное
оборудование
Батарейки
Батарейки
Распродажа
Распродажа
Доставка
 
Отзывы о нас
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина FineHealth.ru на Яндекс.Маркете У нас 97% хороших отзывов
на Яндекс.Маркет
 
Информация
Сотрудничество с нами
Сотрудничество с нами
 
Производители
 
Наши сертификаты

Руководство по чистке зубов



Ротовая полость человека содержит большое количество бактерий, которые живут на зубах, деснах, губах и языке. Некоторые из них могут быть вредными и вызывать различные проблемы, особенно если они находятся на эмали, которая покрывает зубы.

Зубной налет представляет собой пленку из бактерий, которые покрывают зубы.Эти бактерии питаются сахаром в нашей пище и питье, и производят кислоты, которые могут разрушить эмаль зубов.

Зубной налет образуется, в результате неправильной чистки зубов и десен, что позволяет бактериям размножаться. Налет способствует заболеванию десен и ротовой полости, а так же появлению кариеса. Именно поэтому важна постоянная профилактика зубов и десен.

Зубы необходимо чистить утром перед завтраком и после ужина, перед сном (а в идеале по крайней мере через час после ужина).

Чистка зубов сразу после еды может привести к повреждению эмали, особенно после фруктов, газированных напитков, вина и любой другой пищи, содержащей кислоты. Так как эмаль зубов смягчается под воздействием кислоты и может быть стерта щеткой. Лучше подождать один час, чтобы слюна нейтрализовала кислоту.

Тип зубной щетки для каждого человека индивидуален, поэтому если сомневаетесь в выборе, проконсультируйтесь у вашего стоматолога. Для большинства взрослых подходят щетки со средними, мягкими щитниками.

Электрическая щетка с колеблющейся, либо вращающейся головкой, как электрическая зубная щетка ORAL-B Expert DB 4010, более эффективно убирает налет и снижает риск развития заболеваний десен.

Большинство зубных паст содержат фтор, который помогает предотвратить развитие бактерий в ротовой полости. Важно использовать зубную пасту с концентрацией фтора не превышающей допустимую. Какое количество фтора (ppm F - частей фтора на миллион ) содержит данный бренд пасты смотрите на упаковке.

* Детям в возрасте до трех лет достаточно мазка зубной пасты, содержащий не менее 1000 ppm F. Это означает, что вы можете использовать обычную и не нужно приобретать специальную зубную пасту для ребенка.
* Детям в возрасте от трех до шести необходимо зубной пасты количеством с горошину, содержащей фторид 1,350-1,500 ppm.
* Взрослым нужно использовать зубную пасту, которая содержит по меньшей мере 1450 ppm.

Советы по чистке зубов.

  1. Расположите головку зубной щетки поперек зубов, под углом 45 градусов от линии десен. Производите чистку небольшими круговыми движениями, по нескольку раз на поверхности каждого зуба.
  2. Очистите внешнюю сторону каждого зуба, сверху и снизу, держа под углом направленным против линии десен.
  3. Таким же образом на внутренней поверхности всех зубов.
  4. Очистите жевательную поверхность зубов.
  5. Для очистки внутренней поверхности передних зубов, разверните щетку по вертикали и сделайте несколько небольших круговых движений начиная с основания.
  6. Очистите язык, чтобы удалить находящиеся на нем бактерии -это освежит ваше дыхание.
С помощью зубной нити, вы не только извлечете частички пищи застрявшей между зубами. Но и уменьшите воспаление десен и неприятный запах изо рта, удаляя бактериальную пленку, которая формируется вдоль линии десен.

Использование зубной нити:
  1. Взять 30-45 см нитки так, чтобы оставалось несколько сантиметров между ладонями.
  2. Расположите нить между зубами как можно ближе к деснам.
  3. Проведите до 10 раз, вверх и вниз между каждым зубом, чтобы удалить частички пищи и зубной налет.
  4. Чистите по крайней мере один раз в день. Лучше всего перед сном.
  5. Нитку можно использовать как до, так и после чистки зубов.
Ополаскиватели для полости рта, содержащие фторид могут быть полезными. Некоторые из них могут содержать хлоргексидин или другие антисептические химические вещества. При использовании как дополнение к чистке, они помогут дольше уберечь зубы от налета и сохранить десна здоровыми. Так же они могут быть использованы без чистки зубов, но при этом их эффективность снизится .Ополаскиватели для полости рта, которые содержат эфирные масла или другие химические вещества, не столь эффективны.

Многие жидкости для полоскания рта содержат спирт, так что они не подходят для детей, поскольку они могут случайно их проглотить. Так же, под влиянием алкоголя, могут пересохнуть и потрескаться губы, поэтому лучше использовать жидкости без его содержания.

Ополаскиватели можно использовать совместно с ирригаторами полости рта, что даст максимально эффективный результат.

Еще несколько советов.
  1. Избегайте использования зубочисток, которые могут привести к повреждению десен и занесению инфекции. Выбирайте зубочистки из мягких материалов.
  2. Лучше всего, для чистки между зубами, использовать специальные межзубные щетки .
  3. Можно использовать специальные таблетки для лучшей защиты от кариеса и зубного налета, однако они окрашивают всю полость рта в синий или красный цвет, а краска исчезает через несколько часов. Поэтому для избежания различных неприятных ситуаций использовать их лучше перед сном.